Можно ли беременным минеральную воду

Возможно ли беременным минеральную воду выпивать и какую лучше

Большая часть беременных дам старается обеспечить свое будущего малыша всем нужным для его роста и развития. Они шепетильно выверяют свое питание, строго выдерживая нужный баланс витаминов и минералов. Казалось бы, вопрос, возможно ли беременным минеральную воду, кроме того не следует, поскольку минеральная вода содержит многие нужные минералы и микроэлементы. Но так ли это в действительности? Давайте давайте разберемся.

Можно ли беременным минеральную воду

Что собой воображает минеральная вода

В чем главное отличие минеральной воды от той воды, которой мы привыкли каждый день пользоваться, к примеру, для стирки либо изготовление обеда?

В минеральной воде находятся минеральные, биологически активные вещества и обычно таковой воде присущи особенные специфические свойства – неповторимый состав, радиоактивность либо повышенная температура, благодаря которым такая вода и оказывает лечебное действие на человеческий организм. Минеральная вода возможно использована для лечения некоторых болезней, причем, как внутренне, так и наружно.

Чем обуславливается состав минеральной воды? Прежде всего, само собой разумеется, это изюминкам той территории, по которой она протекает и где выходит на поверхность – геологическими, тектоническими, геометрическими и другим. Вода как бы впитывает в себя историю тех эр, в каковые формировались структуры и массивы – вулканические процессы, морские отложения, осадочные накопления. Минеральная вода может пробиваться на поверхность земли, как в виде отдельных естественных источников, так и при помощи намерено пробуренных скважин, время от времени глубиной в километры. В большинстве случаев на бутылках, по которым разливается минеральная вода, в обязательном порядке указывается наименование источника либо номер скважины, в которой ее добыли и ее глубина, и местонахождение.

Можно ли беременным минеральную воду

Лечебное действие минеральной воды на человеческий организм достигается при помощи всего комплекса тех веществ, каковые в ней растворены, и теми специфическими свойствами, которыми владеет вода и каковые обычно и определяют темперамент ее применения. Так, к примеру, Кавказские минеральные воды, которыми славится данный район, смогут быть использованы как вовнутрь, к примеру – Нарзан либо Ессентуки, так и наружно – к примеру, Горячеключевские сероводородные тёплые источники.

Возможно ли беременным минеральную воду

Можно ли беременным минеральную воду

Доктора конкретно уверены в том, что беременным дамам значительно предпочтительнее выпивать как раз минеральную воду, нежели, к примеру, лимонад либо кроме того водопроводную воду- . Лучше выбирать для питья воду без газа, потому, что содержащаяся в газированной минеральной воде углекислота может вызывать во второй половине беременности достаточно сильную изжогу. Не смотря на то, что в первом триместре газировка оказывает помощь бороться с токсикозом.

Так в западных государствах беременным настоятельно советуют выпивать как раз минеральную воду и по данным статистики, будущие мамы там выпивают за год, вместе с подготовкой к беременности около 80 литров минеральной воды, а в Италии – около 115 литров. Увы, в России почему-то по старинке беременные дамы предпочитают утолять жажду водопроводной водой- , не обращая внимания на вероятнее содержание в ней вредных для организма примесей. В это же время уже давно доказано, что чем больше беременная дама выпивает как раз минеральной воды, тем более здоровым появляется на свет ребенок и тем посильнее у него иммунитет.

Можно ли беременным минеральную воду

Ясно, что для питья беременным направляться применять не лечебную минеральную воду, к которой относятся, к примеру, Ессентуки, а простую столовую минеральную воду, минерализация которой пара понижена. Такая вода полностью надёжна с экологической точки зрения и не содержит активного хлора, который обычно присутствует в воде из под крана.

Другие статьи по данной теме: