Лечение эпикондилита в домашних условиях

Эпикондилит локтевого сустава – воспалительное заболевание надмыщелков плечевой кости (латерального либо медиального), которое появляется благодаря определенной нагрузки на мускулы.

Лечение эпикондилита в домашних условиях

Эпикондилит локтевого сустава сопровождается дегенеративно-дистрофическими процессами в зоне прикрепления сухожилий, наличием периостита, небольших разрывов мышц и их сухожилий, кроме этого может развиваться бурсит локтевого сустава.

Эпикондилит достаточно распространенное заболевание и связано с наличием долгой монотонной нагрузки на мускулы предплечья, к примеру, у теннисистов (исходя из этого заболевание и называется «локоть теннисиста»), доярок, плотников, массажистов и другое. Кроме этого эпикондилит локтевого сустава может появиться по окончании резкой перегрузки при исполнении тяжелой физической работы, к примеру, у штангистов, метателей молота либо просто поднятия громадного веса. Эпикондилит локтевого сустава может появиться по окончании переноса тяжести в руке, к примеру, сумки либо чемодана, на долгое расстояние, что ведет к сильному статическому напряжению мышц. Кроме этого обстоятельством эпикондилита может выступать травма.

Лечение эпикондилита в домашних условиях

Для постановки диагноза учитываются клинические симптомы, данные осмотра и пальпации, и проводится ультразвуковая диагностика .

Симптомы эпикондилита локтевого сустава

Различают эпикондилит латеральный и медиальный, исходя из этого симптомы зависят от локализации воспалительного процесса.

Лечение эпикондилита в домашних условиях

Латеральный эпикондилит локтевого сустава («локоть теннисиста»), симптомы:

  • Боль с наружной стороны локтя, с иррадиацией по внешней стороне предплечья.

Боль в локтевом суставе улучшается при движениях, особенно при разгибании и внешнего разворота предплечья. Кроме этого боль улучшается при пальпации наружного надмыщелка плечевой кости и время от времени при пальпации мышц разгибателей предплечья. В покое боль утихает.

  • Характерным симптомом эпикондилита есть невозможность удерживать в руке предметы.
  • Атрофия мышц разгибателей предплечья, которая появляется благодаря сдавливания лучевого нерва. Наряду с этим появляется онемение пальцев рук и может в один момент появиться боль в плече .

Медиальный эпикондилит локтевого сустава характеризуется болью на внутренней стороне локтя с иррадиацией в мускулы сгибатели предплечья. Боль кроме этого улучшается при движениях, особенно при сгибании и приведении предплечья вовнутрь. Данный вид эпикондилита чаще видится у дам, что связано с изюминками делаемой работы.

Стоит заявить, что заболевание достаточно очень сильно тревожит и нарушает работоспособность больного, но время от времени симптомы слабо выраженные и со временем смогут пройти самостоятельно, что ведет к тому, что больной не обращается за помощью. Это ведет к хронизации заболевания и боль может тревожить неизменно. Исходя из этого лечение должно быть своевременным.

Эпикондилит локтевого сустава лечение

Лечение эпикондилита локтевого сустава должно начинаться как возможно раньше, что обеспечит полное исцеление. Кроме этого не следует преждевременно прерывать лечение, кроме того в случае если боль прошла по окончании нескольких сеансов. Если не долечить эпикондилит, он переходит в хроническую форму, а его лечение куда сложнее и дольше.

На время лечения даются определенные советы больным. устранить физические нагрузки и сократить двигательную активность конечности.

Эпикондилит локтевого сустава требует комплексного и личного подхода. Лечение в медицинском центре «Меднеан» проводится консервативно, проводится мануальная терапия и физиотерапия. Мануальная терапия обширно употребляется и существенно усиливает показатели лечения.

Лечение эпикондилита в домашних условиях

Эпикондилит локтевого сустава хорошо поддается лечению посредством физиотерапевтических процедур. Для снятия воспаления и отека употребляется ультразвуковая терапия. Для обезболивания и стимуляции регенерации тканей проводится лазеротерапия и HILT-терапия. Для расслабления мышц либо, напротив, для стимуляции при их атрофии, употребляется электротерапия. Импульсное магнитное поле снимает боль и воспалительный процесс, усиливает кровоснабжение.

Хорошим ассистентом есть ударно-волновая терапия. которая не только снимает боль, но и размягчает уплотнения и разбивает отложения солей кальция, что ведет к возобновлению подвижности. Эпикондилит локтевого сустава требует обязательного применения ударно-волновой терапии.

Эпикондилит локтевого сустава хорошо поддается лечению посредством экстремального холода. Локальная криотерапия употребляется в качестве хорошего обезболивающего средства, и улучшающего кровообращение в патологической области. Дома возможно применять лед.

При своевременном лечении симптомы эпикондилита стихают уже через пара дней, но лечение заканчивать не следует. Эпикондилит локтевого сустава требует к себе внимания и выдержки определенного курса лечения.

Лечение эпикондилита в домашних условиях

Профилактика эпикондилита

Профилактика эпикондилита предусматривает проведение разминки перед исполнением определенных нагрузок, рациональный режим отдыха, усовершенствование рабочего процесса и его автоматизация, недопущение перенапряжения мышц.